原本90%的脾胃问题，皆是“热诚吃出来的”‼中医爷爷说：放下这三样，脾胃能好泰半！ 🟤放下念念虑=养出红润脸 念念虑过度最耗气血！总纠结“他什么景仰”“我该怎样办”的东谈主，平素多战争当然，试试每天拍掌👏100下（手心有心经穴位，拍完无言想笑！） 淌若夏天出汗多美女教师，秋天肉体虚、没力气面色差美女教师，不错每天2勺玉灵膏，把气色养好，减少念念虑，再协作温胆汤泡脚驱寒扶阳，阴阳同补，气色能好一大截！ 🟤放下纠结=告别胀气肚 纠结时肉体会"锁住"消化功能！每天拍腋窝36下，通过刺激腋下极泉穴，将邑邑赶降生外 🟤放下悲悼=养出紧致脸 《黄帝内经》“悲悼肺”肺气不及会抢脾的能量，更伤脾！平素多拍云门穴（锁骨下方凹下处）脾肺同养后，脸不垮了肉皆变紧！ - 脾胃是后天之本，养好它=养好皮肤/寝息/身体，记起把张惶放下，你将会收货✔反胃胀气消散 ✔黄气退散 ✔腰身-7cm 🌸终末送全球热诚顾惜口诀： 少想“为什么”，多问“怎样作念” 少看烂东谈主烂事，多摸猫狗花卉 少食外卖重口，少吃生冷定时吃饭 放下喧阗，放缓脚步，养脾胃即是养福泽，愿全球吃好睡好没喧阗～勾引porn